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維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 蔥姜炒螃蟹的做法介紹 螃蟹的營(yíng)養(yǎng)和保健功效介紹(3)

蔥姜炒螃蟹的做法介紹 螃蟹的營(yíng)養(yǎng)和保健功效介紹(3)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-05-28 00:45編輯:dingxiaoxuan
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麻辣小螃蟹  主料:螃蟹

輔料:萵筍、藕

調(diào)料:醬油、辣椒醬、干辣椒、鮮花椒、大蒜粉、白酒、白糖等

做法:

1.將小螃蟹沖凈后切開(kāi),用曲酒腌制10分鐘。青筍(萵筍)去皮洗凈切塊。藕去皮洗凈切塊

2.鍋中加入油,稍溫后,將青花椒和干紅辣椒放入,炒出香味后,倒入蔥姜蒜末爆香

3.倒入蟹塊,煸炒至蟹腿變紅

4.倒入青筍塊和藕塊翻炒

5.調(diào)入辣椒醬,醬油,糖和鹽,倒入適量清水(高度為鍋中食物的1/3),加蓋子用中火燜2分鐘后,打開(kāi)蓋子,用大火收湯即可

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