當今我們的生活水平的提高，更多人注重營養(yǎng)養(yǎng)生食療法。您在尋找有養(yǎng)生價值的飲品嗎?您知道茶葉入湯更養(yǎng)生嗎?下面維度小編就推薦一種清肝明目的枸杞茉莉綠茶湯的功效與作用及食用方法。

枸杞茉莉花綠茶湯，是一道清甜可口的清肝明目潤肺的夏季養(yǎng)生湯。枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經(jīng)，枸杞甘補平和，質(zhì)潤多液，可益精補血明目，潤肺止咳。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化，能滋補肝腎、益精明目。

清香的茉莉加入茶的甘香，整道湯品清新不膩人，補而不燥，做法簡單，是不錯的夏季養(yǎng)生湯水。枸杞茉莉綠茶湯，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，有清肝明目、生津止渴的功效。