白蘿卜枸杞排骨湯的做法 舒緩壓力改善膚色(3)
3、排骨軟爛時，加入枸杞旺火煮5分鐘;最后加鹽、胡椒調(diào)味就可以喝了。
想緩解這些癥狀，就要多喝點湯，特別是一些家常易做、性溫的湯，更是益處多多。而蘿卜湯，有很好的降暑消渴的作用，天氣炎熱，你一定要多喝。
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