對(duì)于一個(gè)善于養(yǎng)生的人來說 掌握到飲食上的道理就相當(dāng)于掌握了養(yǎng)生的醫(yī)學(xué)門路 萬物相生相克 再好吃的美食吃法錯(cuò)誤也是毒藥!本期 我們就來看看經(jīng)常吃的幾種食物何時(shí)有毒吧~

生活中我們最常吃的食物，很可能會(huì)是有“劇毒“的，千萬不能隨便吃!今天一起來了解一下，這些美食吃錯(cuò)了可能會(huì)要命!太震驚，太值得警惕了!

豆?jié){

豆?jié){是公認(rèn)的健康食品。在這個(gè)DIY的年代，為了衛(wèi)生我們會(huì)選擇自己磨制豆?jié){。需注意的是：生豆?jié){里含有一種皂毒素，會(huì)使人惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。豆?jié){還是種善于偽裝的“毒藥”。它在真正被煮沸消失毒性前先會(huì)“假沸”。即當(dāng)豆?jié){加熱到80°C時(shí)，會(huì)出現(xiàn)泡沫，且隨著溫度增高泡沫越來越多，形似沸騰，其實(shí)并沒真的燒開，毒素依然存在。