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水果蒸吃療效好 你不知道的事(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-05-16 22:52編輯:dingxiaoxuan
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柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,能促進(jìn)食欲、治療消化不良等癥,理氣散結(jié)�?纱龠M(jìn)傷口愈合,對敗血癥等有良好的輔助療效。

春季容易上火,柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。一個(gè)人一天吃100~200克的柚子,是比較容易被人體吸收的。柚子味微酸,飯前1個(gè)小時(shí)吃可促進(jìn)食欲。還可以選擇熱著吃,鮮柚留皮去核,加蜜糖,燉后食用。

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