很多女性在成功減肥后發(fā)現(xiàn)皮膚變得松弛甚至出現(xiàn)皺紋，盡管這些現(xiàn)象很正常，但是我們并不宜在短時間內(nèi)過度減肥，否則會帶來皮膚問題。為改善皮膚松弛狀況，但是通過食療卻可以改善這些情況的，下面就來看看吧。

女性吃適量胡蘿卜 可改善皮膚松弛狀況

北大醫(yī)院皮膚科楊淑霞副主任醫(yī)師指出，就像產(chǎn)婦分娩后皮膚會松弛一樣，有些人通過節(jié)食或藥物、運動等方式減肥后，會出現(xiàn)皮膚松弛、皮膚彈性變差、長皺紋或皺紋增多等問題。這是因為過度減肥使皮下脂肪過快流失，導(dǎo)致皮膚失去支持。而且，這些皮膚問題的嚴(yán)重程度和原來的肥胖程度以及減肥的程度有關(guān)。一般來說，人越胖減肥后皮膚越容易出現(xiàn)松弛、失去彈性和長皺紋等問題。