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胃脹氣怎么辦 什么是胃脹氣

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-05-05 21:43編輯:dingxiaoxuan
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現(xiàn)在的大多數(shù)人因?yàn)樯习、上課,吃完飯之后就立刻坐下,從而產(chǎn)生胃脹氣、消化不良等情況。今天就為大家介紹治療胃脹氣的方法,需要的親們一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧,維度網(wǎng)教你小方法快速解決胃脹氣!

胃脹氣怎么辦

1、細(xì)嚼慢咽

吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,不要張開(kāi)嘴巴咀嚼或邊吃邊說(shuō)話,邊吃飯邊喝湯,它們均容易造成消化問(wèn)題帶來(lái)脹氣。

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