維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 石榴怎么吃才健康 食 正確吃法最重要(2)
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能?煞乐构谛牟、高血壓,可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效,對(duì)飲酒過(guò)量者,解酒有奇效。
石榴可謂全身是寶,果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質(zhì)、生物堿等成分,據(jù)有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明,石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥,對(duì)痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有堿性物質(zhì),有驅(qū)蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。
很多人都喜歡吃紅薯,紅薯含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)能保持血管彈性,對(duì)防治老年習(xí)慣性便秘十分有效,是一種名副其實(shí)的健康食品,但是吃紅薯的禁忌你知道嗎? ...
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尚貢 貴州小薏米仁 薏仁米 雜糧粥的雜是有講究的,不是越雜越好,而要咋得有重點(diǎn),在各種雜糧中薏米是不可缺少的,因?yàn)樗梢造顫衽哦,可以幫助?..
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麗江新鮮冰糖心丑蘋果時(shí)令紅富士 蘋果性味甘涼,具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護(hù)神。多食用可以改善呼吸系...
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秋季進(jìn)補(bǔ)是我們一年四季中最佳的時(shí)節(jié),但是對(duì)于秋季進(jìn)補(bǔ)我們也不能盲目的從眾,這樣會(huì)造成很多的誤區(qū),要根據(jù)自己的體質(zhì),看看自己是不是能進(jìn)補(bǔ),合不合進(jìn)補(bǔ),這很重要。所...
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人工采摘桃花茶 桃花茶可以改善氣色,桃花里的山萘酚是對(duì)付黑色素的高手,能阻止黑色素在皮膚內(nèi)沉積。沒(méi)有色素沉積了,黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等討厭的斑點(diǎn)...
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每個(gè)女人都想擁有光滑潔白的肌膚,常常會(huì)嘗試各種祛斑的方法,其實(shí)祛斑最好最健康的方法就是在飲食上做調(diào)整,這樣既能祛斑又能滿足口腹之欲,是兩全其美的好辦法,那么食物...
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小時(shí)候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽(tīng)聽(tīng)海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺(jué)得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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現(xiàn)在越來(lái)越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛(ài)。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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