生活中的水?dāng)?shù)不勝數(shù)，礦泉水、純凈水、太空水、蒸餾水、還有各式各樣各種口味的飲料，令人眼花繚亂，無從選擇。不過，凡事都有優(yōu)缺點，你可以按需要選擇，讓你健康起來，下面就一起來看看吧。

純凈水

純凈水是以符合生活飲用水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的水為原料，通過離子交換法、蒸餾法等適當(dāng)?shù)募庸し椒ㄟM行處理，不含任何添加物而可直接飲用的水。

純凈水的優(yōu)點體現(xiàn)在以下幾個方面：溶解度高，與人體細(xì)胞親和力最強，有促進新陳代謝的功效;能消除人體消化系統(tǒng)中的油膩，消除血管上的血脂，降低膽固醇;服藥時飲用純凈水有助藥物充分溶解、吸收，從而提高療效，又可使藥的殘余物及時排出，可滋潤皮膚，有利美容，可延緩乙醇的吸收，有解酒作用。