生菜有哪些營養(yǎng)價值 香脆可口營養(yǎng)十足(3)
4. 生菜可以用手直接撕可以，這樣的生菜吃比較更脆
5. 將生菜洗凈，加入適量沙拉醬直接食用，常食可有利于女性保持苗條的身材。
看了以上的介紹，相信你對生菜的營養(yǎng)價值也有所了解了，營養(yǎng)有保健的生菜，小編建議大家常吃。
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