在生活上很多人都喜歡吃核桃，但是最喜歡吃的還是愛漂亮的美眉們了，因為核桃有美容功效和抗衰老作用。效果非常明顯的，所以說為了你能擁有美顏，更好的肌膚，就一定要多吃核桃了，下面就具體的看看吧。

核桃美容效果非凡

助美顏

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養(yǎng)肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。