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酸菜炒蠶豆的做法 蠶豆的功效與作用

來源于:維度女性網(wǎng)2016-04-23 15:33編輯:dingxiaoxuan
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說起酸菜和蠶豆大家都不陌生,但是這兩種食物搭配在一起的時候就有了這個菜,很家常的?隙ê芏嗳硕紩,因為做法簡單,但是蠶豆的作用你又了解多少呢?所以,今天維度小編來介紹酸菜炒蠶豆的功效與作用。

材料

咸菜,蠶豆,油,蠔油,雞精

做法

1.咸菜(或酸菜)切碎.蠶豆去外衣分成兩半.

2.油鍋燒熱.放咸菜和蠶豆炒一會加少許水和鹽燜一下.

3.再放點蠔油或雞精炒勻就可以出鍋了.

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