維度女性網(wǎng) > 樂活 > 晚上睡前吃蘋果安神入夢鄉(xiāng) 蘋果的飲食功效(3)
大仲馬治療失眠所用之蘋果,在我國已有兩千多年的栽培歷史!墩f文》稱之為“柰”,《廣志》稱“頻婆”,《千金·食治》稱“柰子”,《飲膳正要》稱“平波”,《滇南本草》則稱“超凡子”、“自然子”,F(xiàn)在我國東北、華北、華東等地廣為栽培。我國古代栽培的中國蘋果,其質(zhì)綿,味甜帶酸,俗呼“綿蘋果”。
中醫(yī)學(xué)以為,蘋果性味甘涼,功能生滋潤肺,補腦養(yǎng)血,安眠養(yǎng)神,解暑除煩,開胃消食,醒酒!肚Ы·食治》云,蘋果能“益心氣”。唐藥學(xué)家孟詵以為,蘋果“主補中焦諸不足氣,和脾”!兜崮媳静輬D說》,蘋果“治脾虛火盛,補中益氣”!夺t(yī)林纂要》云:“止渴,除煩,去瘀。”《隨息居飲食譜》云:“潤肺悅心,生津開胃。”因此,無論是對心脾兩虛、陰虛火旺、肝膽不和或腸胃不和所致之失眠癥都有較好的療效。
姚馳在2018年參加選秀節(jié)目《明日之子》而被大家認(rèn)識,姚馳的顏值看起來還是很ok的。近日姚馳又參加了《青春有你》節(jié)目,所謂人紅是非多,姚馳被扒出其原名竟叫牛旭東?這么...
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很多人都在問什么時候能發(fā)財啊,發(fā)財是我們每個人都希望發(fā)生的事情,人們一般都會相信發(fā)財前多多少少都會有點預(yù)兆,一個人的的財運與自己的生活息息相關(guān),人們都會說好人遇...
http://www.fjnewsnet.com/fs/201903/05227750.html - 風(fēng)水
網(wǎng)上查找林申的時候發(fā)現(xiàn)名字變成林雨申了,這就讓人好奇了,無端端的林申為何改名林雨申呢?難道這其中有什么玄機(jī)嗎?原來林雨申本名林申,其妻子名字是楊雨辰,改動之后的名...
http://www.fjnewsnet.com/wiki/2019/0305/227730.html - 問答
Sabrina 從外企辭職進(jìn)入美容建康業(yè),開始了創(chuàng)業(yè)之旅。 是什么力量讓人離開舒適軌道,去一條新路上另辟蹊徑,重新接受挑戰(zhàn)呢?對于職場老人,同時也是創(chuàng)業(yè)新兵的Sabrina來說...
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說起劉燁很多人都太熟悉不過了,我們都知道劉燁有一對中法混血兒,其中劉諾一就是中國內(nèi)地演員劉燁之子,早年參加過爸爸去哪兒節(jié)目,那么劉燁兒子叫什么?劉燁兒子幾歲了201...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201801/25221242.html - 明星
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現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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