喝咖啡已經(jīng)是很多人每天的必選飲品了，而咖啡在什么時間喝很多人也很疑惑哦，其實最好在用早餐及午餐后，因為這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，據(jù)說還有減肥的作用哦，說道這里一定誘惑到你了吧，趕緊跟隨維度網(wǎng)看看吧。

喝咖啡也有注意事項：

1、每天喝五杯咖啡(每杯約150cc)以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。

2、早晨喝咖啡的確有助于頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐后，才能飲用，否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。

3、酒后不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環(huán)，增加心血管的負擔。

4、喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。