現(xiàn)代人的社會(huì)壓力越來(lái)越大，壓力大很容易導(dǎo)致衰老，很多湯類有不錯(cuò)的滋補(bǔ)養(yǎng)顏效果，想要美容養(yǎng)顏應(yīng)該喝什么湯呢?今天維度小編給大家推薦幾款美容養(yǎng)顏湯，大家可以試一試，效果很不錯(cuò)的哦!

養(yǎng)顏湯

1、養(yǎng)顏雞湯

材料：

冬瓜一斤半、雞一只、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個(gè)、紅棗十五枚、生姜二片、鹽適量。

做法：

1、雞、豬瘦肉洗干凈后切片，飛水。香菇去蒂、泡水三小時(shí)或一個(gè)晚上(香菇水千萬(wàn)不要倒掉)。紅棗去核備用，冬瓜切塊。

2、把水煮滾，加入雞、瘦肉、紅棗、香菇連同香菇水、姜，用大火煮十分鐘，再轉(zhuǎn)文火煮二個(gè)小時(shí)，然后再加入冬瓜煮十五分鐘，加鹽調(diào)味即可。

2、養(yǎng)顏蘆薈甜湯