事先用溫水將面部洗凈、擦干，將煮好的雞蛋趁熱剝?nèi)テ�，用溫�(zé)岬碾u蛋在臉上滾動(dòng)，額部從兩眉開始，沿肌肉走向向上滾動(dòng)直到發(fā)際;眼部嘴部是環(huán)形肌，所以要環(huán)形滾動(dòng);鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動(dòng);頰部是自里至外向斜上方滾動(dòng)，直到雞蛋完全冷下來(lái)。用雞蛋按摩后要用冷毛巾敷面幾分鐘，這樣可以收縮面部的毛孔。