俗話說一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，對于我們來說每一天早上好好的吃一頓早餐是很重要的，下面維度女性網(wǎng)就有營養(yǎng)早餐的做法分享，希望大家都能有一頓豐富又營養(yǎng)的早餐，讓健康生活從早晨開始。

當(dāng)每一天早上睜開眼睛，美好的一天又開始了，為了有足夠的精力和活力去面對一天的工作和生活，一頓營養(yǎng)又美味的早餐是不可少的。幾種中式營養(yǎng)早餐的做法分享給大家，每天吃好早餐。

一、雞蛋牛奶菜蔬餅

材料：面粉一小碗(約200克)、香姑2朵、洋蔥圈6個(gè)、胡蘿卜1根、青椒1個(gè)、雞蛋2個(gè)、純牛奶1袋、鹽適量

做法：1. 將香姑﹑胡蘿卜﹑青椒洗凈，切丁備用;留一小段胡蘿卜做裝飾。

2. 將留的胡蘿卜切成3mm左右的薄片，用刀修成“心”形，也可以用磨具，這一步也可以省略的哦。

3. 面粉放入小盆中，把2個(gè)雞蛋打進(jìn)去。

4. 把牛奶倒進(jìn)去，邊倒邊攪拌。

5. 一定要把里面的面疙瘩攪拌開，面糊能掛住筷子即可。