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紅棗美容效果詳解 吃出青春不老顏(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-03-06 21:23編輯:dingxiaoxuan
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1、桂花紅棗涼糕

用料:糯米500克,紅棗200克,綿白糖200克,熟芝麻25克,桂花醬25克。

制作方法:

(1)將糯米洗凈放入盆內(nèi),加水上籠屜蒸成軟的米飯。下籠稍涼后于綿白糖150克摻揉均勻。將紅棗洗凈,上籠蒸熟蒸軟。

(2)取一小木框,底面鋪一塊濕潔布,將一半糯米飯到在布上攤平,將紅棗均勻的鋪在上面,再將剩余的糯米飯蓋在紅在上面,用手蘸涼開水拍平壓實(shí)。待涼透后翻倒在案上,揭開濕布,用刀蘸涼開水切成小塊。

(3)將熟芝麻搟碎,與綿白糖50克及桂花醬和勻成芝麻桂花糖,食用涼糕時(shí)將其撒在上面即可。

美容效果:可使面容紅潤光潔,白嫩細(xì)膩,延緩皮膚衰老。

2、大棗芹菜湯

用料:鮮棗50克,芹菜250克,姜絲,蔥末各5克,精鹽2克,味精1克,素油29克,花椒油6克。

制作方法:

(1)將鮮棗洗凈去核,切碎;芹菜擇洗干凈,切成小段。

(2)炒鍋上火,加油燒熱,下蔥、姜煸炒,加入芹菜段略炒,加水適量,放入鮮棗、精鹽、用大火燒開后,改用文火煮3分鐘,點(diǎn)入味精,拎上花椒油繼成。

美容效果:大棗、芹菜均為美容養(yǎng)顏之佳品,合而食之,可使面容紅潤光潔,白嫩細(xì)膩,并可用于月經(jīng)不調(diào)、帶下、性冷淡等婦科疾病的輔助治療。

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