木瓜具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 木瓜牛奶蒸雞蛋做法介紹(2)
6.出鍋
芒果木瓜奶昔
1.先將芒果和木瓜洗干凈，去皮;
2.然后把芒果和木瓜去核，切成小塊放進(jìn)攪拌機(jī)里;
3.再加入牛奶，把攪拌機(jī)蓋蓋緊，點(diǎn)動(dòng)按鈕開(kāi)始攪拌。
4.攪拌約20秒，最后一杯細(xì)滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。
冰糖木瓜燉銀耳
做法1.用溫水把銀耳泡10-15分鐘
2.木瓜從中間切開(kāi)，去皮去籽，然后切成小塊
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