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哪些人不適合喝牛奶 不正確喝牛奶容易傷身

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-18 22:24編輯:dingxiaoxuan
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我們大家都知道牛奶營養(yǎng)豐富而且鈣含量高,能幫助身體需要的營養(yǎng)物質(zhì),對身體健康有很大的幫助。但需警惕的是,牛奶并不是每個人都適合,下面且聽維度女性網(wǎng)小編為大家解析哪些人不宜喝牛奶。

立冬養(yǎng)生小常識 解析哪些人不宜喝牛奶容易傷身

一、有腹脹腹瀉者不宜喝牛奶:牛奶容易導致原本有腹脹腹瀉的人情況加重。因此建議原本有腹脹、多屁、腹痛腹瀉情況的人,盡量不要食物牛奶。

二、腹部手術(shù)后不宜喝牛奶:牛奶中含有較多的脂肪和酪蛋白,不宜被消化,長期在胃腸里容易發(fā)酵產(chǎn)生氣體,容易使腸脹氣加重,不利于腸蠕動功能的恢復。

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