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蔥姜蒜的飲食功效介紹 蔥葉上的黏液是個寶(4)

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-15 23:55編輯:dingxiaoxuan
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蔥葉上的黏液是個寶

冬天,有些人喜歡把蔥放在陽臺儲存,但想吃的時候,拿進來一看,蔥葉上面裹著一層黏黏的液體。

大多數(shù)人肯定是馬上把黏液洗掉,其實這個黏液可是蔥葉里特別重要的營養(yǎng)成分。它里面含有纖維素、果膠和大蒜辣素,具有壯陽補陰、促進平穩(wěn)血糖的作用。

大蔥其實不怕凍,從外面拿到室溫下放一會兒,黏液自己就滲回到蔥里面了。洗掉的話,實在太可惜。

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