幫你挑選辦公室零食 解饞又健康食物介紹(3)
海苔：海苔纖維含量高，但熱量卻很低，是一款可放心食用的零食。不僅如此，海苔含各種維生素，能有效幫助預(yù)防神經(jīng)老化，調(diào)節(jié)新出代謝，女性多食可幫助延緩衰老。
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