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清炒小白菜家常做法 小白菜功效媲美燕窩

來源于:維度女性網(wǎng)2016-02-11 00:19編輯:dingxiaoxuan
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說起清炒小白菜,聽上去感覺是一道很素的菜肴,沒錯(cuò)就是特別素的一道菜,卻能夠幫助我們補(bǔ)充維生素,每天吃一點(diǎn)小菜體內(nèi)就會(huì)多一點(diǎn)維生素,下面就跟隨維度小編來學(xué)習(xí)這道菜吧。

材料

小白菜 純牌歐坊冷榨有機(jī)南瓜籽油 大蒜 蔥 花椒 鹽 味精

做法

1. 先將小白菜擇凈,洗凈 切小段

2. 盆里燒水,加入一點(diǎn)食用鹽,水開后倒入切好的小白菜,焯一分鐘左右撈出,加入涼水過涼后攥干。

3. 炒鍋?zhàn)鰺,倒入南瓜籽油,,將花椒放入,油不要太熱,繼續(xù)放入蔥蒜炒出香味,加入小白菜翻炒,如果沒有水分稍加一點(diǎn)水繼續(xù)炒一會(huì),加鹽味精,最后倒入一點(diǎn)水淀粉炒勻出鍋。

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