四款甜咸養(yǎng)生粥做法介紹 甜咸養(yǎng)生粥吃出好身體
現(xiàn)代人生活節(jié)奏忙碌，吃得復(fù)雜也吃得油膩，導(dǎo)致我們的胃負擔越來越大，現(xiàn)在來吃點健康又好消化的粥來讓我們的胃休息一下吧。那么喝什么粥養(yǎng)胃呢?下面維度網(wǎng)介紹的不同風味的養(yǎng)胃粥讓你天天吃不膩哦。
羊肉粳米粥
羊肉150-200克切丁，粳米100克，蔥3根，姜3片，細鹽少許
制作
砂鍋煮粥，趁熱服用
功效
益氣補虛，溫中暖下，壯胃健脾
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