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蜂蜜水怎么喝對(duì)身體好 吃蜂蜜有大禁忌不容忽視(2)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2016-02-08 20:44編輯:dingxiaoxuan
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3、涼水沖服潤(rùn)腸,溫水滋養(yǎng)

沖調(diào)蜂蜜水溫不能超過(guò)50攝氏度,不然會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的損失,用溫開(kāi)水沖服,滋養(yǎng)的效果好,用涼白開(kāi)水沖服,潤(rùn)腸通便的效果會(huì)更好。

4、存放時(shí)避免接觸金屬物品

蜂蜜是酸性的,在保存的時(shí)候,不要放在金屬容器中,以免產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),另外,蜂蜜結(jié)晶屬于正,F(xiàn)象,與質(zhì)量沒(méi)有關(guān)系,食用后容器中要保密密封,蜂蜜吸濕性很強(qiáng),要避免水分和異味進(jìn)入,使得蜂蜜發(fā)酵變質(zhì),儲(chǔ)存溫度不要太高,以免破壞營(yíng)養(yǎng)成分。

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