滋陰補腎的食物大盤點 經(jīng)典簡單的補腎湯食譜
滋陰補腎是中醫(yī)學方面的概念，通過食療的方法來進行效果更加健康有效，下面，維度網(wǎng)編輯推薦滋補湯品，大家可以對照制作，增強體質(zhì)，滋陰補腎。
甲魚、烏雞、鴿肉、瘦肉、山藥等都是滋陰補腎的佳品，用來煲湯喝最合適。以下是補腎湯食譜，非常營養(yǎng)!
1、甲魚滋腎湯
材料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。
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