首先，選擇2個(gè)胡蘿卜左右便可，吃剩下的也可以，然后用清水洗干凈之后，便可以放在榨汁機(jī)中進(jìn)行生榨，不一會(huì)新鮮的胡蘿卜汁便出爐了。隨后我們可以拿一個(gè)專(zhuān)門(mén)調(diào)制的面膜碗，適當(dāng)?shù)牡谷牒�蘿卜汁，然后加點(diǎn)蜂蜜，那么完美的自制嫩膚面膜便大功告成了。

那么，為什么將這兩種物質(zhì)搭配在一起呢?首先，因?yàn)楹�蘿卜汁中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，而蜂蜜本身就就有較強(qiáng)的排毒美顏的效果，所以，這兩種物質(zhì)搭配在一起，便能很好的作用于臉部，從而起到排除臉部肌膚毒素，嫩滑美膚的作用。

但是，在利用胡蘿卜汁和蜂蜜調(diào)制面膜的時(shí)候，因?yàn)橐后w比較稀，很容易滴落，所以在涂抹的時(shí)候要循序漸進(jìn)，待敷上的汁液微干的時(shí)候再往臉上繼續(xù)涂抹，同時(shí)在臉上停留的時(shí)間保持在30分鐘左右，隨后要及時(shí)的清洗掉，當(dāng)用清水洗干凈臉部之后，還別忘了再使用一些補(bǔ)水嫩膚的乳液，起到雙倍保濕的作用。

而要想利用敷胡蘿卜汁所調(diào)制的面膜來(lái)起到美膚的作用，就一定要堅(jiān)持使用，千萬(wàn)不能三天打漁，兩天曬網(wǎng)，這樣是起不到丁點(diǎn)兒作用的。因?yàn)�，純天然的面膜�?jiàn)效緩慢，這是通過(guò)對(duì)肌膚的自身狀態(tài)進(jìn)行調(diào)理，使其慢慢發(fā)出健康自然的光澤。