桂圓作為中國南方水果十分受歡迎，而歷史上有南方桂圓北人參之稱，自古就受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見，下面維度小編為大家整理了桂圓的作用，一起來看看吧。

桂圓味甘、溫、平。補心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉。治思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥等各種疾病。

其樹高一二丈，葉長而略小，開白花，成實于初秋。其實累累而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小于荔枝，皮青褐色。去皮則剔透晶瑩偏漿白，隱約可見肉里紅黑色果核，極似眼珠，故以“龍眼”名之。秋季果實成熟時采收，剝?nèi)ス�皮，鮮用，或?qū)⒐麑嵏稍锖�，剝�(nèi)〖俜N皮備用。

桂圓的功效與作用

味甘、溫、平。補心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉。治思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。除此之外，還有其他神奇的功效，是一味不可多得的中藥良品。

1.健腦安神

桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有健腦益智，補養(yǎng)心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效。