愛美的女人總是想法設(shè)法保持苗條的身材，粗大的小腿在冬季里有了皮厚大衣的掩飾，還不趕快趁機(jī)瘦下你的小腿，以下是小編推介強(qiáng)效瘦腿法，打造冬季迷人小腿，讓小腿不粗，讓你修長雙腿立刻現(xiàn)。來看看吧!

大腿立刻瘦

細(xì)長的美腿不僅可以練出來，還可以吃出來。下面幾款家常菜就能幫助你吃出細(xì)長美腿，看看吧。

香椿綠鳥雞蛋

把香椿葉芽兒切碎，加點(diǎn)鹽腌一下，和雞蛋一起炒，是一道家常的野菜。現(xiàn)在食物保鮮技術(shù)提高了，平時(shí)也能吃到爽口美味的香椿，再加上在內(nèi)蒙古草原天然狀態(tài)下生長的綠鳥雞下的蛋一起炒，雞蛋的綿軟和香椿的清香交纏在一起，十分清爽。

美腿指針：蛋里含有豐富的維生素A和維生素B2，維生素A給你雙腿滑嫩嫩的肌膚，維生素B2則可消除腿部脂肪。