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時尚達人不只是穿著潮流 連餐飲的擺盤都很別致哦!

來源于:維度女性網(wǎng)2016-01-04 20:23編輯:songxiaofan
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時尚達人不只是穿著潮流餐飲的擺盤都很別致哦!看到本期這些午餐,你是不是覺得之前吃的飯都很low啊?

Gisele Bündchen的藜麥餐

藜麥(Quinoa)是一種南美洲高地特有的谷類植物,雖然身在亞洲的我們可能會對它有點陌生,但它可是富含蛋白質(zhì)及維生素,成為近年很受歡迎的養(yǎng)身食材,在一般的有機食品商店就能買到。可以參考超級名模Gisele Bündchen的做法,搭配蔬菜地瓜等,就是美味又營養(yǎng)的一餐啰。

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