對應(yīng)季節(jié)和節(jié)口 不同時(shí)候吃不同甜點(diǎn)！(4)
【推薦4】草莓牛油果奶昔
如果你正打算減肥，不妨用一杯果腹又健康美味的奶昔代替碳水化合物吧!將一整個(gè)牛油果去皮去核后切塊，然后與半杯橙汁一起放入攪拌機(jī)。這是你可以根據(jù)自己的口味加入酸奶或牛奶以及新鮮的草莓，然后放入冰塊一起攪拌，直至成為奶昔或果昔。
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簡單的水果沙拉做法 最簡單的水果沙拉做法
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