湯是很多人最喜愛喝的，尤其是對補(bǔ)充人體營養(yǎng)元素的時候，都是以湯為主，湯可以直接補(bǔ)充到人體，對人體所需的營養(yǎng)，都能夠很好的進(jìn)行補(bǔ)充，這樣的補(bǔ)充方式，比吃一些食物要好的多，那水魚湯的做法如何呢，跟隨維度小編具體的看看吧。

對水魚湯的做法如何呢，這類湯在含有的蛋白質(zhì)、氨基酸也是比較豐富，所以對這樣湯選擇的時候，都是可以放心進(jìn)行，在對人體各方面上，也是有著很好的幫助作用。

水魚湯的做法

原料：水魚(中)1只，杞子15克，淮山藥50克，女貞子15克，熟地25克，陳皮15克，調(diào)味料適量。

水魚叫魚檔代剖及去內(nèi)雜，洗凈，斬件。

水各藥洗凈，加調(diào)味料共放水魚上面，置燉盅內(nèi)，加水浸過面，蓋好，隔水燉2小時湯成，飲湯食肉。