我們都執(zhí)導(dǎo)胡蘿卜是個寶，人稱小人參，富含很多寶貝生長發(fā)育需要的營養(yǎng)素�？墒呛芏鄬氊惒幌矚g吃胡蘿卜，覺得它不好吃。如果從寶貝剛剛開始接觸輔食時就嘗試一下胡蘿卜，他們以后就有可能不排斥它了，一起跟隨維度小編看看吧。

蘿卜湯的做法

我自己在家做蘿卜湯的心得：

1、海米一小碗,如果是品質(zhì)優(yōu)良的海米,別用水泡,直接用,我買的是海南產(chǎn)的,味道很鮮.

2、白蘿卜切半圓薄片.

3、香菜洗凈切碎.

4、取一只沙煲,加入大半煲的水燒開后,放入海米吊湯,待2分鐘后放入蘿卜片和少許料酒,中小火煨制15分鐘后放入鹽、生抽(少許),關(guān)火,放入香菜、少許雞粉和白胡椒粉即可.

。

胡蘿卜白米香粥

適合5個月以上的寶貝

原料：胡蘿卜1根，爛白米粥半小碗。

做法： 把胡蘿卜清洗干凈后，去皮煮熟，然后和白米粥一起壓成泥狀，也可采用果汁機(jī)打成泥狀，經(jīng)過加熱就可以喂寶貝了。

貼心小提醒：