夏天炎熱，容易上火。龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。其性溫和，不涼不燥，風(fēng)味清香，品質(zhì)幼嫩，入口爽滑老少皆宜， 具有清熱去濕， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤(rùn)腸通便，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏提神等功效，下面就跟隨維度小編一起了解蓮子龜苓膏的做法吧。

食材：龜苓膏粉55克、蓮子30克，開(kāi)水1.1升、清水250ML、冰糖35克、

做法與步驟圖：

1、準(zhǔn)備食材。

2、取250ML的清水把龜苓膏粉和開(kāi)至無(wú)粒狀。

3、鍋里加入1.1升的清水燒開(kāi)。

4、燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火，倒入步驟2的龜苓膏糊，邊倒入邊攪動(dòng)至冒小泡，微開(kāi)狀。