職場人士如何提高自己的幸福指數(shù)？(3)
1、奉獻太多并不好
航空公司告訴你一旦發(fā)生危險，先戴上氧氣罩再去幫助旁邊的人是正確的。這不是自私，而是自我保護。在日常生活中幫助別人也是一樣。
沒錯，給予很偉大，尤其是你付出時間的時候，但是有時候太多的給予只會被白白浪費，無法對任何人產(chǎn)生好處。
當你明白這點時，你應該堅決地對要求你做無謂貢獻的人說“不”。你要為自己騰出時間來培養(yǎng)興趣愛好，總之是做一些讓自己開心的事。那么當你有能量的時候，你將是一個更有力的貢獻者。
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