建議你和好友無話不談

另一個是在好友面前無所保留地放松自己。

建議你和好友無話不談，略帶刺激的不客氣的真心話有時能引起激烈的爭論，這樣的減壓效果特別好。

不要封閉自己，也不要把友情弄得過分正規(guī)和嚴肅，朋友只有和快樂聯(lián)系在一起，而不是利用，那么你在職場中疲憊不堪的心靈才會在“惡作劇”中得到緩解。