人生總有太多的遺憾和悔恨，其中一樁就是看錯人或者錯過合適的人。心理學家稱，事實上人們與他人的關系往往在初遇的7秒內便定下了。

臨床心理學家、Straight Talking一書的作者Linda Blair稱，“當我們首次遇見一個人時，在7秒鐘之內我們便已對他/她作出了評價。這不是一個有意識的過程，因此我們甚至感覺不到我們曾這么做過。”

The Body Language Bible的作者Judi James贊同這一觀點，“在初遇一個人的數秒內對其作出判斷，這是我們生存的本能反應。雖然以這種方式對他人作評價可能會有失公允且?guī)в衅�見，但是這不是我們能控制的。我們的第一個反應是，這人會不會對自己產生威脅，但是，對方的魅力以及人格特質也是我們的評估標準。這些也被稱為歸因效應(attribution effect)。由于我們的時間總是比較有限，因此我們總以第一印象為標準，這意味著如果我們在第一次作出了錯誤的判斷，那么錯誤已經種下了。”