把怨氣變成動力，重整旗鼓

順著老板批評往上爬

犯錯(cuò)終歸不是件愉快的事情，所以多數(shù)人的反映是悔恨不已。尤其一些性格內(nèi)向、自尊心過強(qiáng)、敏感多疑、對挫折耐受力低的人，會把問題看得過于嚴(yán)重，擔(dān)心別人會看不起自己，領(lǐng)導(dǎo)今后也會用“有色眼鏡”看待自己，前途無望，從此一蹶不振。如果你是屬于這一種類型的人，可以嘗試著從以下幾個(gè)方面調(diào)整心態(tài)：

１、回溯動因。自己確實(shí)不是有意而為，上級和同事也已經(jīng)明了這一點(diǎn)，這樣想往往心理上就會輕松、寬慰一些。

２、在與他人的參照比較中，求得自我原諒。人無完人，偉人也會犯錯(cuò)誤，何況自己乃一介凡人？這樣心里就會平衡一些，坦然一些。

３、不要把自己看得過于重要，以為別人都在注意你。實(shí)際上，每個(gè)人都有著以自我為中心的生活領(lǐng)域，是不會為那些與己無關(guān)的事過多地操心的。你不是也如此嗎？

４、把這次過失作為一次接受教訓(xùn)、磨練意志的機(jī)會。勇敢地面對它，深刻地反省自己，重新振作起來，力爭做一個(gè)生活中的強(qiáng)者。

５、爭取領(lǐng)導(dǎo)和同事們的諒解和幫助。把批評看作是對自己的關(guān)懷和提醒；主動與領(lǐng)導(dǎo)和同事們交流思想、征求意見，會使他們盡快地改變對你的看法，重塑自己在他們心目中的形象。