界限，既能保護(hù)自己又能使你產(chǎn)生吸引力

我是個(gè)很好說話的人，一般不和別人爭(zhēng)什么，可是在辦公室里，好像誰都可以支使我�？傆型�事順口說，幫我復(fù)印一下，幫我把這個(gè)文件交給某某。有時(shí)事情一多，連自己的事都耽擱了。我做著這些事，心里很憤怒，為什么非要我來幫你們做?為什么不能自己做?為什么是我?

心如同身體，也有遠(yuǎn)近界限。別人靠得太近，我們會(huì)不自覺后退保持安全又禮貌的距離，何況有人事無巨細(xì)，將雜事一并塞與你?界限不清令人脆弱，心中怒火壓不住，還得應(yīng)付別人的入侵。

壞就壞在，怒火總會(huì)燒到什么人身上。有個(gè)朋友，上班憋火，下班回家是無論如何都受不得委屈，老公經(jīng)常無端端被“火噴”。只可惜，張冠——工作，給了李戴——家人，連女兒也投訴：別把工作壓力帶回家行嗎……

“好說話”是你的優(yōu)勢(shì)，但不分場(chǎng)合， 優(yōu)勢(shì)不見得是好事。想不得罪同事，又要表達(dá)界限，試試這樣——優(yōu)雅地表達(dá)你的界限。“麻煩幫我復(fù)印一下，”“我正在忙，過半小時(shí)好嗎?”他自然不會(huì)花半小時(shí)等你復(fù)印一份小小文件。若是有人還要更進(jìn)一步，“反正你現(xiàn)在也沒事啦!”再堅(jiān)定一點(diǎn)，“現(xiàn)在真的不方便，不好意思。”你就成功了：把判斷標(biāo)尺收回自己手中，不要輕易允許別人進(jìn)入你的私人空間。

我認(rèn)同一句話：界限，既能保護(hù)自己，又能讓你產(chǎn)生吸引力。想想看，優(yōu)雅、明確、能進(jìn)能退、有底線，你也一樣受歡迎。