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怎么成為瘦臉達人

來源于：維度女性網(wǎng)2012-10-18 10:20編輯：vdolady
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誰不想要擁有一張一手就能夠掌握的巴掌小臉呢？如何瘦臉？大臉絕對是一種罪過，你還在畏罪潛逃嗎?怎樣瘦臉最快最有效？下面就讓我來和大家分享一些方法，教你怎么成為瘦臉達人。
 
方法一、沐浴法
高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以天天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。
 
方法二、飲食法
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的果蔬，如冬瓜等。假如你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。此瘦臉方法適合所有美眉哦。
　　
方法三、面部減肥操
有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能有效預(yù)防面部贅肉橫生。
預(yù)備，進行3分鐘的有氧運動：
　　第一步，從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次;
　　第二步，雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1-2次，再以螺旋方式按摩雙頰，由下頜至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復(fù)2次;
第三步，以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次;第四步，以雙手掌由下向上輕撫頸部。
這是瘦臉的最快方法之一。
 
 
方法四、化妝瘦臉法
如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術(shù)太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的!
　　眉形修成弓形，細而高挑，再用咖啡色將眼影拉長，并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果;
　　鼻根勾出直挺的立體陰影;
　　唇形擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方;
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來，鏡中就有一張瘦臉出現(xiàn)了! 淋巴推拿瘦臉法
　　面部浮腫是由于氣脈不通引起的肥胖，可以在專業(yè)的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。
怎樣瘦臉最快最有效？或者可以試試化妝瘦臉法哦。
 
方法五、專業(yè)瘦臉法
　　大多數(shù)專業(yè)美容沙龍部設(shè)置快速瘦臉服務(wù)，效果隨方式而變，你可根據(jù)自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什么遺憾。
　
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