7月2日凌晨，斗牛士西班牙隊4:0絕殺意大利藍(lán)色軍團，至此，紅紅火火的歐洲杯終于畫上句號。正值盛夏，忙碌的都市現(xiàn)代人白天玩命掙錢，晚上在酒吧熬夜看歐洲杯，玩命折騰，若生活規(guī)律不能得到及時調(diào)整，就容易精神疲倦、身體疲勞、終日昏昏欲睡。心煩氣燥、肝火旺盛更是常見的癥狀。那么，人們?yōu)槭裁慈菀咨匣?怎樣才能輕松簡單地清肺潤燥，元氣滿滿地度過盛夏季節(jié)?什么樣的養(yǎng)生飲品才是最好最有效的呢?記者將為你一一解答。

盛夏時分，“火”有點大

(圖1：湘珍玉液玉竹參湯在各大超市設(shè)專柜展示以及試飲)

盛夏時分，人們更會感到口干舌燥，體熱多汗，心煩失眠，精力不濟等，這就是中醫(yī)所說的“氣陰兩虛”，長此以往就會耗損元氣，嚴(yán)重的甚至可能會導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生。夏季人為什么容易上火?記者特意咨詢了湘珍玉液玉竹參湯品牌的資深養(yǎng)生專家，他總結(jié)出以下幾點原因：

1、作息時間不規(guī)律，通宵熬夜。

都市人工作壓力大，常常通宵熬夜加班，弄得兩眼通紅，甚至還會流鼻血。加上抵擋不住一些國際性體育賽事的魅力，如歐洲杯，更是連續(xù)“作戰(zhàn)”。醫(yī)生提醒，熬夜會導(dǎo)致肝火上升，容易引起上火。

2、情緒波動。

因夏季的炎熱，有些人睡不好、沒食欲吃不下，心煩易怒或神經(jīng)緊張。醫(yī)生提醒，中醫(yī)有“七情化火”之說，意思是憂郁、憤怒、思慮過度都會使身體機能失去平衡狀態(tài)而生“火”。

3、過度健身。

很多減肥人士認(rèn)為，夏季人體消耗量大，正是減肥的好季節(jié)。于是，經(jīng)常去健身，希望大量的排汗能夠提高減肥效果。但身體往往容易感到乏力、喉嚨腫痛、并伴有低燒。營養(yǎng)專家提醒，體力消耗過大也會引起上火。

4、“重口味”食物。

夏季食欲不振，嘴巴沒味道，很多人都喜歡吃“重口味”食物，如麻辣的川菜、辛辣的湘菜等。可是吃完之后，口腔容易出現(xiàn)潰瘍癥狀，臉上也容易長痘。根據(jù)湘珍玉液玉竹參湯養(yǎng)生專家的看法，辛辣刺激的食物，會給腸胃增加更的負(fù)擔(dān)，過量進(jìn)食又容易造成消化不良，食物積聚在消化道內(nèi)，也會導(dǎo)致“熱氣、火氣”。

湘珍玉液玉竹參湯品牌的資深養(yǎng)生專家還表示：“夏季上火，不能盲目喝涼茶，要根據(jù)自己的身體情況，有針對性地選擇養(yǎng)生飲品。”據(jù)記者了解，湘珍玉液玉竹參湯自上市以來廣受消費者歡迎，可謂養(yǎng)生飲品領(lǐng)域內(nèi)的一匹“黑馬”，未來市場潛力無限。

湘珍玉液玉竹參湯：清肺潤燥必喝養(yǎng)生飲品

俗話說：“燥者潤之。”火氣大了，自然需要清肺潤燥。人們第一時間想到的就是喝涼茶，但涼茶并不是“萬金油”，往往只是給人一種心理上的下火暗示以及安慰。而湘珍玉液玉竹參湯則有非常明確的功效定位，湘珍玉液玉竹參湯相關(guān)負(fù)責(zé)人解釋說：“玉竹參湯具有養(yǎng)陰護肝、健胃益脾、降血脂、增強免疫力、抗氧化之功效，重點推介潤燥、養(yǎng)顏功效。此外，玉竹參對通便、祛濕有奇效、去火不傷元氣。”

很多消費者問到湘珍玉液玉竹參湯的原材料功效，湘珍玉液玉竹參湯提供的權(quán)威資料顯示：

玉竹——味甘性平，補而不膩，不寒不燥，久服不傷脾胃，可補肺養(yǎng)胃、生津止渴、滋養(yǎng)氣血、駐顏潤膚，可除風(fēng)熱、降血脂、降血糖、消散皮膚慢性炎癥、治療跌傷扭傷和強心之功。而玉竹根莖含玉竹粘多糖等成分，據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》始載：有“養(yǎng)陰、潤燥、生津止咳之效”。

西洋參——而現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明：西洋參性涼味甘，補氣養(yǎng)陰，清熱生津，用于氣虛陰虧、內(nèi)熱、虛熱煩倦、津液不足、口渴舌燥，更可寧神益智、增強身體免疫力。

麥冬——可潤肺清心、潤腸通便。

甜葉菊——對高血壓、糖尿病、肥胖癥等有輔助治療作用。

“湘珍玉液玉竹參的主要成分包括玉竹、麥冬、西洋參、甜葉菊等珍貴藥材，由精選的玉竹作為主要原材料，同時加入麥冬及西洋參，在126度的高溫下蒸煮4個小時熬制而成，不添加任何防腐劑、色素、香精、蔗糖。” 湘珍玉液玉竹參湯將這四大珍貴藥材的精華融為一體，清肺潤燥功效更加顯著，難怪被稱為“清肺潤燥必喝養(yǎng)生飲品”。

另外，根據(jù)記者的進(jìn)一步了解，湘珍玉液玉竹參最適宜人群包括：體質(zhì)虛弱、免疫力降低的人，陰虛燥熱、腸燥便秘、食欲不振、肥胖的人，皮膚干枯、沒有光澤的人，熱病陰傷、虛功發(fā)熱、消谷易饑的人以及小便頻數(shù)、失精虛損的男子。

最后，行業(yè)養(yǎng)生專家提醒廣大消費者：“火熱食氣”，夏季自然環(huán)境炎熱，大量出汗會令氣亦隨之而流失;而長時間的疲勞積累，會導(dǎo)致體內(nèi)代謝功能的紊亂，繼而影響到機體正常的運轉(zhuǎn)。只有通過適當(dāng)?shù)淖萄a調(diào)理，對紊亂的機體進(jìn)行有效的調(diào)養(yǎng)，才能真正解決“疲勞”，補充元氣，使身體回復(fù)健康狀態(tài)。