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方便美味的紅燒牛肉飯 經(jīng)典款工作餐不是面哦(2)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-07-14 16:19編輯:vdolady
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非常方便又實用的工作餐是什么?紅燒牛肉面?這可是方便面中的基本款和經(jīng)典款。下面我們要介紹的,是真材實料的紅燒牛肉飯,絕對美味,讓你唇齒留香,既有方便面的回味記憶又有肉香四溢的可口舒暢。如此經(jīng)典美味你一定要學。

紅燒牛肉做法:

1、 將牛腩切成1.5厘米左右見方的塊;土豆和胡蘿卜洗凈去皮切成大小合適的滾刀塊。

2、 鍋中放入適量的水,燒開以后放入切好的牛腩煮變色,撈出瀝干待用,此步驟為了去除牛腩中的血污和腥味。

3、 將燉肉的香料,大料、桂皮、草果、香葉、橙皮、茶葉、山奈等用料盒或者一次性藥包裝起來,買現(xiàn)成的一次性燉肉調(diào)料也可以。

4、 炒鍋燒熱,放入3湯匙的油,放入牛腩塊翻炒,炒出牛腩的水分,加入冰糖一起炒,然后加入醬油、料酒一起炒。

5、 加入足夠多的開水(要沒過牛腩),放入燉肉的香料,燒開,撇去浮沫。轉(zhuǎn)小火,加蓋燜40-60分鐘,至牛肉酥爛。

6、 在燜牛肉的時候,將土豆用少量油煎一下,煎至表面金黃。這么做是為了減少土豆燉的時間,也防止燉土豆時候土豆糊鍋。

7、 待牛肉燉爛,加入煎好的土豆和胡蘿卜,加蓋小火再燉15-20分鐘,使土豆變軟。

8、 土豆變軟后,開蓋轉(zhuǎn)大火,讓湯汁收濃,可以適當翻動避免黏鍋,最后加鹽和香油調(diào)味即可。

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