防暑美食有高招_DIY芝士米飯
夏天吃些什么可以防暑呢?迫切想要逃離廚房的油煙和熱氣?跟隨小編學(xué)習(xí)一下芝士米飯的做法吧!味道保證清淡醇香，很是可口哦!
原料：
熟瘦肉(火腿也行，小黑用的是紅燒排骨上拆下來的肉)
熟青豆(豌豆或者毛豆剝出來的豆子)
洋蔥(家里沒有洋蔥也可以用香蔥替代，味道也不錯(cuò)的)
白米飯(新蒸出來的最好)
芝士片(超市奶制品專區(qū)有售)
做法：
1、將洋蔥切末，然后和瘦肉、青豆一起放在蒸熟的米飯上面。
2、將芝士片蓋在米飯和原料上，然后放進(jìn)微波爐加熱2-3分鐘，芝士微微融化即可。
推薦理由：芝士的味道和各種原料以及米飯融為一體。清淡醇香，很是可口。
簡便易行，很符合孩子的口味，而且，最重要的是，炎炎夏日里免去媽媽們煎炒烹炸，被油煙和熱氣熏烤的苦惱哦!
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