超喜好吃奇特果，酸甜可口就像是品嘗愛情的滋味，吃上了就讓人難以忘懷。假如說以前只是由于好吃而吃，那目前則是由于它超多的養(yǎng)分物質(zhì)。我曾看到一篇報道說，奇特果是各類生果中養(yǎng)分成分最豐厚的果子，含有豐厚的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他生果比擬少見的養(yǎng)分成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。

每天吃兩顆ZESPRI新西蘭奇異果就可以滿足人體一天所需三分之一的營養(yǎng)素，牛氣吧~不過更引人注意的是，奇異果的膳食纖維含量是波蘿的3倍,能幫助腸道蠕動。維生素C的含量是柳橙的2倍、西瓜的8倍，這數(shù)據(jù)厲害吧!也難怪會被稱之為“VC之王”了。