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夏季清涼美食 大人小孩都愛(ài)吃的美食

來(lái)源于：維度女性網(wǎng)2011-06-07 16:37編輯：vdolady
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看下面的清涼美食,怎么樣? 很適合這個(gè)夏天吧~!清涼可口，相信你一定愛(ài)吃! 大人小孩都愛(ài)吃的哦~！

夏季清涼美食 大人小孩都愛(ài)吃的美食：瓜皮綠豆湯

原料：

西瓜皮150克，綠豆100克，冰糖60克。

制作方法：

1、將西瓜皮削去瓜瓤，切成塊狀，將綠豆洗凈備用。

2、在冷水鍋中加入瓜皮、綠豆同煮，半小時(shí)取汁，加入冰糖即可。

特點(diǎn)：

清香潤(rùn)口，適合嬰幼兒食用。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

西瓜皮具有清熱利濕的作用，綠豆具備防暑解毒之功效。

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