天色晴朗好想出去逛逛，花香宜人，鳥啼聲聲……假設這種舒適對你而言是種奢侈，那就把它們運用于美顏，讓肌膚應景地完美一回吧!

葡萄

肌膚QQ的秘密

天氣轉熱，葡萄大舉攻占家里的水果盤。葡萄內含有豐富的維生素C，抗氧美白，而葡萄籽也有相當顯著的抗氧化功效，對肌膚排毒及凈化的功能讓人稱贊。

葡萄含有一種叫葡萄籽多酚的成分，可有效對抗自由基，增強皮膚的抵抗力，其抗氧化功效更比維C和維E高出10000倍，具有抗皺及延緩肌膚老化的功效。此外，豐富礦物質及脂肪酸，也能有助保持體內水分平衡，其纖維素亦能刺激消化系統(tǒng)，促進身體排水，令身心及肌膚更健康。

美顏DIY

葡萄緊膚面膜

原料：4～8顆小葡萄、蛋清1個

做法：先將葡萄剝皮去核，將果肉搗碎成漿狀，混合蛋清，然后均勻地涂抹在面部，并避開眼唇部位，待5～10分鐘，以清水洗凈即可。

功效：葡萄內含天然抗氧化劑，加上天然的果酸具有輕微的去角質功效，有效亮白及潔凈肌膚。