食物可以抵消哪些藥物副作用？(4)
食物可以抵消哪些藥物副作用？有些藥物會悄悄“偷走”我們體內必需的營養(yǎng)物質，引起副作用。對此，營養(yǎng)學家對四種常用的藥物做出如下建議，希望能給大家以幫助。
食物可以抵消哪些藥物副作用？
藥物：雌孕激素類藥物
丟失營養(yǎng)：維生素B6，維生素C， 葉酸，鎂，鋅。
可能導致：血栓，失眠，免疫力減弱。
食療：梨，綠葉蔬菜，香蕉，粗糧。
補充療法：每日2毫克維生素B6，75毫克維生素C，400微克葉酸，400毫克鎂，8毫克鋅。
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