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常見又便宜的食物是“天然抗生素”!常吃提高免疫力,趕走大小病

來源于:網(wǎng)絡(luò)2017-06-16 09:02編輯:vdo
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這種很尋常的野菜含有豐富的天然抗生素,可以抑制并殺死消化道黏膜的大腸桿菌、痢疾桿菌等,改善惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,同時(shí),還能夠有效減輕皮膚紅腫、毛囊感染等癥狀。

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馬齒莧具有解毒、消炎、利尿、消腫的功效。對糖尿病有一定輔助治療作用也可以預(yù)防心腦血管疾病。

姜糖片特產(chǎn)泡茶

生姜是一種很好的“天然抗生素”食物,生姜可以參與人體細(xì)胞調(diào)節(jié)免疫,提升溶菌酶活性,同時(shí)還能有效去除人體皮膚、指甲中所感染的部分細(xì)菌。

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空調(diào)房時(shí)間太長容易受寒,加上一直不出汗,會(huì)使人頭痛、頭悶、惡心,還會(huì)出現(xiàn)食欲低下、拉肚子等癥狀。生姜具有溫中散寒,發(fā)汗解表的作用,用生姜泡茶對預(yù)防和治療“空調(diào)病”非常有效。

江蘇特產(chǎn)多瓣黑蒜頭

黑蒜含有大量的大蒜新素,這一物質(zhì)對葡萄球菌、鏈球菌、皮膚真菌有一定的抑制作用。能輔助治療呼吸道感染、痢疾、腸炎等疾病。

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黑蒜是一種高溫發(fā)酵的食物,營養(yǎng)價(jià)值高,味道軟糯香甜,經(jīng)常吃點(diǎn)黑蒜能幫助

香菇干貨 蘑菇冬菇

含有大量的蘑菇核糖酸,能夠有效抑制細(xì)菌合成與繁殖。同時(shí),平菇中的營養(yǎng)成分還能促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)人的體質(zhì),對于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等疾病都有較好的輔助治療作用。

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菇中含有的香菇嘌可以降低膽固醇的水平。含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍,是雞肝的4倍。與其它菌類相比,它的降低血壓和抵御癌癥的功效更強(qiáng)。

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