體重是很多帥哥美女十分關(guān)注的數(shù)據(jù)，現(xiàn)在亞將康患者也開始關(guān)注了，可以說體重是健康的“晴雨表”。從1988年到2012年，2歲～19歲的兒童和青少年肥胖率從10%增加到17%，20歲以上的成人肥胖率從23%增加到35%。

你需要減肥嗎

由于人的體重與許多因素有關(guān)，不同人體之間有差異，在同一天不同的時間也會有一定的變化，加之所處地理位置（如地心引力的原因）、季節(jié)、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標(biāo)準(zhǔn)體重。也就是說，難以用一個恒定值來表示，而應(yīng)當(dāng)是一個數(shù)值范圍，我們把這個數(shù)值范圍稱之為正常值。

權(quán)威計算公式

BMI中文是“體質(zhì)指數(shù)”的意思，是以你的身高體重計算出來的。BMI是世界公認(rèn)的一種評定肥胖程度的分級方法，目前世界衛(wèi)生組織（WHO）也以BMI來對肥胖或超重進行定義。 世界衛(wèi)生組織（WHO）公布的BMI計算公式為：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重（千克）/身高（米）2

標(biāo)準(zhǔn)體重計量

例如：一個人的身高為1.75米，體重為68千克，他的BMI=68/(1.75)2=22.2（千克/米2）。當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～24.9時屬正常。BMI＜18.5為消瘦；BMI≥25.0為超重，快來算算你自己的體重吧。