現(xiàn)在人們的應(yīng)酬越來越多，壓力也越來越大，怎樣能更好的喝酒不醉呢？減少對身體的傷害呢？

喝酒前做個小準(zhǔn)備，吃一些含又高含量的蛋白質(zhì)，比如喝一些純牛奶豆?jié){雞蛋之類的，高蛋白的食物可以分解和吸收酒精，減少酒精對身子的危害。

在喝酒時盡量不要逞能，一口悶下去，喝酒太急就會迅速的提高血液中的酒精的含量，進(jìn)入醉酒的狀態(tài)。喝酒之前半個小時可以使用3顆辣木籽，能保護(hù)肝臟，緩解酒精導(dǎo)致偏頭疼。

在喝酒前也可以實用些蜂蜜，在喝酒前使用，效果也很好，特備是在喝酒前一個小時里，用蜂蜜涂抹些面包或是饅頭，不僅能夠墊一下肚子，也能夠讓蜂蜜中的果糖很好的分解酒精，讓你不宜喝醉哦。

雖然這些小方法能夠讓你在酒桌前不醉，但是還是要注意別貪杯哦。下面就讓小編來告訴你是那些小食材吧。

在喝酒時盡量不要逞能，一口悶下去，喝酒太急就會迅速的提高血液中的酒精的含量，進(jìn)入醉酒的狀態(tài)。喝酒之前半個小時可以使用3顆辣木籽，能保護(hù)肝臟，緩解酒精導(dǎo)致偏頭疼。

在喝酒時盡量不要逞能，一口悶下去，喝酒太急就會迅速的提高血液中的酒精的含量，進(jìn)入醉酒的狀態(tài)。喝酒之前半個小時可以使用3顆辣木籽，能緩解酒精導(dǎo)致的偏頭疼。

酒后飲用則可促使酒精快速分解和排泄，從而迅速醒酒，減輕肝臟壓力，緩解酒精導(dǎo)致偏頭疼

喝酒之前半個小時可以喝杯葛花茶，能保護(hù)肝臟，緩解酒精導(dǎo)致偏頭疼，提前在肝、胃形成保護(hù)膜，起到護(hù)肝養(yǎng)胃，增大酒量作用

紅棗茶是養(yǎng)肝的，可以幫助肝臟排毒，經(jīng)常應(yīng)酬喝酒的人，平時也應(yīng)該多喝紅棗茶，對幫助肝臟不受酒精的損害很有幫助。

這款紅棗干是切片的，可以直接食用也可以泡水食用，對保護(hù)肝臟都是有著非常好的療效

葡萄酸酸的口味可以有效緩解解酒后反胃、惡心的癥狀。能讓排泄物快速通過直腸，減少污物在腸中停留的時間。

葡萄干的營養(yǎng)功效還有很多，葡萄中含有豐富的酒石酸，可以稀釋酒精在人體的作用。在喝酒前吃一點葡萄干，能讓你加快的排除體內(nèi)的酒精

這款鐵觀音，味道純正，似蘭花氣韻，清清淡淡的味道，性比價非常高，禮盒裝送朋友老人很合適。

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